advertise with ongsono.com
 

Tips Meningkatkan Konsentrasi Belajar

Posted on Wednesday, 27 March 2013




Sobat Harusta mungkin ada yang mengalami kesulitan konsentrasi, khususnya saat belajar? Jika iya, kalian wajib menyimak artikel yang satu ini. Karena di sini Harusta akan membagikan tips untuk meningkatkan konsentrasi dalam belajar

1. Menghilangkan Sementara Pikiran Berat dan Tugas


Sebaiknya kita kerjakan dulu semua tugas dan PR yang ada, sehingga pikiran tentang tugas tidak memecah konsentrasi saat belajar

2. Pikirkan Manfaat Belajar untuk Masa Depan


Sobat boleh kok sejenak berandai-andai jika suatu nanti kalian akan jadi orang sukses, berpenghasilan besar, dll. Sobat tau kan bahwa belajar dan bekerja keras akan membuat kita mudah mencapai sukses yang diimpikan? Nah, setelah mengimpikan hal-hal tersebut, kembalilah kalian berusaha mewujudkannya

3. Jangan Terlalu Capek


Usahakan membuang rencana-rencana yang akan membuat kita kecapekan, seperti olahraga, main dengan teman, jalan-jalan ke mall, dll. Karena fisik yang lelah akan membuat kegiatan belajar tidak efektif. Alangkah baiknya jika sobat bisa menyisihkan sedikit waktu untuk tidur siang, supaya pikiran kita bisa fresh kembali. 

4. Posisi Belajar Yang Pas



Mulai sekarang jangan ada deh sob yang namanya belajar sambil tiduran, nonton tv, jalan-jalan, dll. Sebaiknya kita belajar di meja belajar dan usahakan kita memposisikan diri kita senyaman mungkin saat belajar.

5. Tempat yang Tenang dan Nyaman



Hindari tempat-tempat bising yang dapat merusak konsentrasi belajar. Bila perlu kuncilah kamar saat belajar, sehingga kalian bebas dari gangguan saat belajar. Tapi ingat beritahu orang tua kalian dulu ya kalau kalian akan belajar di dalam kamar.

 6. Cari Tahu Metode Belajar Yang Tepat



Ada orang yang merasa belajar akan lebih efektif dengan mendengarkan musik, belajar menggunakan gambar-gambar, bahkan ada yang dengan melihat angka-angka saja bisa membuat mereka lebih semangat belajar. Nah, sebaiknya sobat mengenali metode belajar mana yang sesuai dengan kalian.

7. Strategi Menghapal Materi Pelajaran



Sebaiknya sobat membuat 'Mind Map" di setiap awal bab pelajaran. Hal itu akan mempermudah sobat untuk belajar secara lebih sistematis dan efisien. Sobat juga bisa menggunakan singkatan-singkatan tertentu dari apa yang harus sobat hafalkan. Metode ini sering digunakan di lembaga bimbingan belajar lho sob.

8. Istirahat / Break Jika Lelah



Jika sobat sudah merasa lelah di tengah-tengah belajar, sebaiknya jangan dipaksakan. Istirahatlah sejenak untuk me-refresh pikiran. Bisa dengan menonton televisi, makan/ngemil, dll. Setelah merasa lebih segar, sobat bisa lanjut belajar kembali.

9. Lupakan Sejenak Masalah Cinta dan Pacar



Ini adalah masalah yang sering melanda anak muda jaman sekarang. Seringkali dalam pacaran tersebut terjadi keributan yang pastinya akan membuat suasana hati jadi buruk, sehingga semangat belajar pun seakan tidak ada. Ingat sob, tujuan kalian sekarang adalah mencapai kesuksesan. Jika memang mau mencari pacar, carilah pacar yang bisa diajak berkomitmen untuk saling mendukung proses belajar kita.

Selain memperhatikan metode belajar. Ada hal lain yang patut diperhatikan lho, yaitu faktor fisik. Apa saja sih yang bisa kita lakukan?

1. Minum Vitamin Otak



Sobat tau kan bahwa nutrisi yang baik akan membuat kita bisa melakukan banyak hal dengan baik juga? Nah, tidak ada salahnya sobat memasok nutrisi dengan mengonsumsi vitamin setiap hari

2. Tingkatkan Aktivitas Fisik Anda Secara Teratur



Aktivitas fisik memang baik untuk menunjang konsentrasi kita jika kita melakukannya secara teratur dan tidak berlebihan. Jika sobat melakuakn aktivitas fisik secara berlebihan, malah akan membuat sobat kecapekan dan malas untuk belajar

3. Kurangi Konsumsi Gula Anda



Terlalu banyak mengonsumsi gula memang tidak baik sob, selain bisa menyebabkan Diabetes Mellitus pada orang-orang tua, ternyata gula juga bisa membuat konsentrasi belajar kita berkurang. Mengapa? Karena sistem pencernaan kita membutuhkan oksigen yang lebih banyak untuk membakar glukosa dalam tubuh. Sobat pernah kan menguap terus saat belajar? Nah itulah contoh gejalanya

4. Minum Banyak Air


Minum air putih memang mengandung sejuta manfaat sob. Salah satunya adalah bisa menyegarkan otak., dan itu berguna sekali jika kita akan belajar

5. Tidur Nyenyak Di Malam Hari

Read more about Tips Meningkatkan Konsentrasi Belajar



Related read :

3 Tips Tingkatkan Konsentrasi
INFO NEWS - Jangan pernah meremehkan kekuatan dari konsentrasi yang baik dalam menyelesaikan tugas secara efisien, akurat, dan hasil yang memuaskan. Orang dengan konsentrasi yang baik juga memiliki
Tips Meningkatkan Kecerdasan Emosional
Tips Meningkatkan Kecerdasan Emosional,kecerdasan emosional merupakan kemampuan untuk mengidentifikasi, mengevaluasi, dan mengendalikan emosi diri sendiri, orang lain, dan kelompok mampu memonitoring
Tips Menentukan Blog Yg Anda Ingin Buat
Tips Menentukan Blog Yg Anda Ingin Buat? Ini adalah tahap paling awal dari semua proses SEO. Artikel ini sendiri adalah bagian dari program melakukan SEO secara bertahap. Jadi
Thailand Experience and Travel Tips
Right after I left my job as a School Nurse, I decided to have an out of the country vacation to unwind and de-stress myself. Travelling in Thailand is not that costly if you know where to go.